Odstająca łopatka u Twojego dziecka - przeskocz tutaj.

Ból kręgosłupa pomiędzy łopatkami, dolegliwości „wchodzące pod łopatkę” to powszechny kłopot moich pacjentów. Na ogół zgłaszają oni, że to nerwoból, czy też po prostu przewianie, jak jest w rzeczywistości ? Zobacz dokładnie ten tekst.
Budowa łopatki.
https://blogfreely.net/fizjoterapia-sanok64/przenies-sie-tu-kolana-szpotawe-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna to kość w kształcie trójkąta leżąca na plecach po obu stronach kręgosłupa. Kość ta, współpracuje ze stawem ramiennym zapewniając mu poprawne wykonywanie ruchów jak na przykład podnoszenie ręki do góry.
Ból między łopatkami.
Łopatki ustawione są kilka cm od kręgosłupa po lewej i prawej stronie. Krawędź łopatki znajdująca się najbliżej kręgosłupa to brzeg przyśrodkowy łopatki- to tu nierzadko pojawia się ból. Niekiedy pacjenci zgłaszają także „ból wchodzi mi pod łopatkę”. By określić co może być powodem owego bólu trzeba prześledzić wszelakie możliwości.
Może się okazać, że to mięśnie, które przyczepiają się do łopatki- są nadmiernie napięte- na przykład mięsień czworoboczny, czy równoległoboczny.
Ból może rzutować też od kręgosłupa ze względu nie niepoprawnie ułożone kręgi, napięte mięśnie, problem z więzadłem nadkolcowym, albo chociażby nieprawidłowy ślizg kręgów względem siebie. Nieraz ból wywoływać mają szansę dodatkowo przepukliny kręgosłupa.
http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=2379799 bólowe częstokroć prowokowane są też przez staw żebrowo-kręgowy, a mianowicie złączenie żebra z kręgosłupem. Niewłaściwe ustawienie klatki piersiowej, uraz żebra, czy upadek na bok może przyczyniać się do powstania tego typu patologii.
Mięśnie międzyżebrowe- to następny rejon jaki to należy skontrolować. Są to mięśnie znajdujące się między żebrami- uczestniczą one w oddychaniu i jeśli wykonujemy to w niewłaściwy sposób może dochodzić do przeciążenia tych struktur.
Ustawienie łopatki.
Aby łopatka pracowała właściwie konieczne jest jej właściwe ustawienie na plecach. Tego rodzaju ustawienie gwarantuje równomierne napięcie mięśni z których każdy ma swoje zadanie.
Mięśnie unoszące łopatkę do góry do góry to m.in.: mięsień czworoboczny część górna a, także dźwigacz łopatki. Jeżeli z jakiegoś powodu mięsnie te będą niewydolne jedna łopatka może ustawić się trochę niżej aniżeli 2ga.
Mięsień piersiowy mniejszy jak również dolna część mięśnia czworobocznego ściągają łopatkę w dół.
Mięśnie przyciągające łopatkę do kręgosłupa to głównie mięsień równoległoboczny i czworoboczny. W wypadku gdy ich napięcie jest zbyt niskie to brzeg przyśrodkowy łopatki będzie odstawał.
https://www.storeboard.com/blogs/gaming/and65279;zwyrodnienia-krand281;gosand322;upa-zbadaj-stronand281;/1473717 działanie powyżej opisanych mięśni ustawia łopatkę w prawidłowej pozycji, lecz też gwarantuje jej ślizg. Przy nieprawidłowym napięciu w czasie ruchów łopatki (unoszenie ręki) możemy słyszeć chrupanie, odczuwać ból i ciągnięcie.
Garbienie się.
Mięśnie umieszczone od łopatki do kręgosłupa takie jak mięsień równoległoboczny, czworoboczny mają wpływ na nasza posturę. Jeżeli bowiem ich napięcie jawi się być prawidłowe i dobrze spełniają swoją funkcję to łopatka jest przyciągnięta do kręgosłupa- jest to działanie nie wymagające naszej świadomości. W przypadku gdy napięcie tychże mięśni spadnie to łopatki odsunął się od kręgosłupa, barki wysunął się do przodu, kifoza piersiowa prawdopodobnie się zwiększy dając efekt garbienia.